Nawyki, które pomogą Ci lepiej się uczyć

Potrzebujesz świetnej GPA na studiach i w szkole średniej? Próba połączenia życia towarzyskiego i studiów może być wyzwaniem. Dobra wiadomość jest taka, że ​​istnieje kilka sprawdzonych wskazówek, które pomogą Ci zostać piątkowym uczniem i pamiętaj, aby zawsze mieć w zanadrzu kilka trików związanych z nauką. Jednym z niezawodnych sposobów na wykonanie zadania na czas jest przypisanie zadania domowego Essaypro.com. Inne legalne metody, które pomogą Ci stać się lepszym uczniem, możesz przeczytać w tym artykule.

Organizacja przestrzeni do nauki

Poszukaj miejsca, które pozwoli Ci zagłuszyć głośne dźwięki i zminimalizować czynniki rozpraszające. Jeśli klasyczne studia biblioteczne wydają Ci się zbyt nudne, pomyśl o swoim domowym biurze – im ciszej, tym lepiej. Jeśli jesteś uczniem, który jest stale otoczony przez innych ludzi, którzy nie pozwalają mu się skoncentrować, możesz poprawić swoje oceny, wybierając opcję powtórzenia w najbliższej kawiarni.

Wszędzie tam, gdzie nie będziesz rozpraszany przez innych uczniów, współlokatorów lub osoby, które czegoś od Ciebie potrzebują, jest idealne. Nie powinieneś trzymać się jednego miejsca i próbować na przemian korzystać z lokalnej biblioteki i osobistego gabinetu. Pomoże to Twojemu mózgowi przechowywać informacje i ułatwi tworzenie skojarzeń z konkretnym materiałem, co doprowadzi do lepszych wyników w nauce.

Usuwanie zakłóceń

Sprawdzanie notatek wymaga dużej cierpliwości i koncentracji. Niestety, nasze telefony mogą rozpraszać uwagę, ponieważ stale sprawdzamy powiadomienia i czekamy na otrzymanie bardzo ważnego e-maila. Aby uniknąć pokusy korzystania z telefonu podczas nauki, włóż go do torby i wyłącz powiadomienia. Pobierz aplikacje do nauki, które pomogą Ci ustawić liczniki czasu na sesję nauki i wyeliminować aplikacje, których nie używasz.

Nauka w grupie to kolejny sposób na radzenie sobie z prokrastynacją i ciągłym rozproszeniem. To naturalne, że emocje wzmagają się, gdy trudno ci zrozumieć materiał. Musisz jednak zachować zimną krew, jakbyś był hazardzistą przy stole pokerowym i musiał zdobyć asa w swojej grze. Poker dla myślenia strategicznego u studentów pomoże Ci osiągnąć bardzo potrzebny poziom kontroli emocjonalnej i sprawi, że będziesz odpowiedzialny za postęp, jaki poczyniłeś.

Wybór muzyki klasycznej

Liczne badania wykazały, że muzyka może mieć korzystny wpływ na wyniki w nauce na wielu poziomach, ponieważ stymuluje mózg i pomaga zachować energię przez cały okres studiów. Może także zmniejszyć stres i odpędzić niepokój podczas przygotowań do szczególnie skomplikowanych zajęć. Należy jednak unikać muzyki zawierającej słowa, zbyt szybkiej i powtarzalnej. Może przerwać cykl nauki i wpłynąć na umiejętność czytania ze zrozumieniem. Każda muzyka klasyczna, która nie ma tekstu, zwiększy Twoją koncentrację i sprawi, że staniesz się najlepszym uczniem w klasie.

Tworzenie harmonogramu

Próba upchnięcia tego wszystkiego w jednej sesji może spowodować, że poczujesz się wyczerpany i nie będziesz w stanie ukończyć skomplikowanych tematów. Efektywność uczenia się można poprawić na dwa sposoby. Zwrócenie się o pomoc do niezawodnej usługi pisarskiej pozwoli Ci zaoszczędzić czas i wysiłek, które możesz wykorzystać w przyszłych projektach. Ale czy Essay Pro jest legalny? Szczegółowe spojrzenie na usługę pisania powie Ci wszystko, co musisz wiedzieć o jej zaletach. Jednak nadal ważne jest, aby zachować konsekwentność, ponieważ masz regularne sesje studyjne.

reklama

Stworzenie harmonogramu i trzymanie się go przez cały tydzień może całkowicie zmienić sposób nauki. Mimo to musisz upewnić się, że każda sesja ma konkretny cel. Nauka bez kierunku nie jest tak skuteczna, jak posiadanie misji, którą musisz wykonać do końca tygodnia. Jeśli w poniedziałek masz test z języka angielskiego, postaw sobie za cel zapamiętanie 60 nowych słów, gdy następnym razem usiądziesz do powtórki. Posiadanie planu pomoże Twojemu umysłowi skupić się na nauce, zamiast szukać luk i unikać rutynowych zajęć.

Robienie przerw

Jeśli zaplanowałeś godzinną sesję nauki, pamiętaj o 10-minutowej przerwie na jej końcu, aby uniknąć wypalenia i zmęczenia. Umiejętność robienia celowych przerw między naukami wiąże się ze zwiększoną produktywnością i lepszymi wynikami. Jeśli pozwala na to pogoda, wyjdź na spacer na zewnątrz lub posłuchaj piosenki, która poprawia ci humor.

Niektórzy uważają, że rozciąganie lub medytacja to dobry sposób na naładowanie baterii i radzenie sobie z codziennym stresem w szkole. Wyodrębnienie się i pozwolenie umysłowi na błądzenie może być również pomocne, jeśli masz zbyt wiele niespokojnych myśli i trudno Ci się skoncentrować. Jednak nie wszystkie przerwy są równie produktywne. Przewijanie kanału na Instagramie nie jest zdrowym sposobem na odwrócenie uwagi, ponieważ prowadzi do zmniejszenia wydajności.

Zaangażowanie w Materiał

Czy wiesz, że aktywne obcowanie z materiałem może być skuteczniejsze niż bierne czytanie notatek i zapamiętywanie wszystkich informacji? Aby poprawić swoje oceny, możesz zastosować pewne strategie aktywnego czytania. Obejmuje to zadawanie sobie pytań po przeczytaniu akapitu lub wyciąganie logicznych wniosków na temat przestudiowanego materiału. Nie musisz używać skomplikowanych słów ani zwrotów, aby podsumować rozdział – znajdź własny głos, aby wyrazić swoje myśli, zadaj sobie pytanie na ten temat lub stwórz mapę myśli na temat tego, czego nauczyłeś się podczas sesji do nauki.

Udostępnij ten artykuł: